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Aix en Provence
Martine Ortiz
lundi au samedi
de 9h à 18h
3480, route du Puy Ste Réparade
Puyricard 13540 Aix en Provence

Participez aux stages en épanouissement personnel avec ESPRIT LIBRE 5

Vous êtes confronté à des troubles anxieux sans pour autant arriver à vous en débarrasser ? Vous vous sentez surchargé par votre quotidien et la seule envie que vous avez est de vous évader ? 
Les stages en développement personnel organisés par ESPRIT LIBRE 5 sont ce qu'il vous faut. 


Voyage dans un endroit calme et isolé, ambiance apaisante, initiation à l'auto hypnose et à la méditation, la relaxation, la baignade, etc. 
Toutes ces activités prévues à l'occasion de ces retraites vous permettront de recharger vos centres d'énergie, de vous détendre, d'apprendre à mieux gérer vos émotions et surtout à optimiser vos potentiels pour atteindre de meilleurs résultats dans vos quotidiens. 
Un week-end en épanouissement personnel avec l'auto hypnose et le yoga, quoi de mieux pour reprendre sa vie en main !

Des environnements merveilleux

Parfois face aux émotions fortes, aux troubles de divers ordres, au mal-être ou encore au stress permanent, tout ce qu'il nous faut c'est un lâcher-prise, un recul. 
Cela nous permet généralement de récupérer toute l'énergie que nous perdons. Mais notre environnement habituel qui constitue d'ailleurs le premier facteur de troubles nous empêche de parvenir à la sérénité et au calme dont nous avons besoin. 
Ces stages sont l'occasion rêvée pour sortir de votre environnement le temps d'un week-end. Le parc de la tuilerie dans le Lubéron est un endroit magnifique avec un paysage verdoyant agréable à la vue. Le chant des cigales et des oiseaux est la combinaison idéale pour vous aider à vous détendre et à profiter littéralement des merveilles de la nature. 
Il en est de même pour « QUARYATI », un espace calme qui offre une vue exceptionnelle sur l’atlas, au Maroc.

L'initiation à l'auto hypnose et au yoga

Deux activités majeures sont prévues à l'occasion de ces stages en épanouissement personnel. Il s'agit notamment de l'auto hypnose et du yoga. 
Pendant toute la durée de ces retraites, vous aurez l'opportunité d'apprendre et d'expérimenter l'auto hypnose, une pratique qui vous permet d'accéder plus facilement à un état de conscience modifié. 
En apprenant à pratiquer l'auto hypnose, vous saurez désormais comment éveiller votre conscience. Le stage en épanouissement personnel avec ESPRIT LIBRE 5 ne se résume pas à une formation à l'auto hypnose. La pratique du yoga prend également une place importante dans les activités de ce stage.
En effet, apprendre à pratiquer le yoga vous sera d'une grande utilité surtout si vous êtes à la quête d'un bien-être physique, mental et spirituel. 

Une panoplie d’activités au programme


En dehors de l'hypnothérapie, du yoga et de la méditation, plusieurs autres activités intéressantes sont au programme durant votre séjour. 
Si vous êtes un amoureux de la lecture, vous prendrez sans doute du plaisir à savourer un bon livre dans ces décors exceptionnels. 
Par contre si la baignade vous aide à vous détendre, c'est l'occasion idéale pour vous y adonner. Ce stage en développement personnel animé par l'hypnothérapeute Martine Khiter Ortiz, experte en hypnose Ericksonienne vous fournira toutes les clés pour atteindre l'équilibre tant souhaité.

Un séjour voyage en épanouissement personnel avec l'auto hypnose est sans aucun doute ce dont vous avez besoin pour retrouver un équilibre sur le plan physique et spirituel.
Grâce à ces stages, vous aurez l'opportunité d'expérimenter des activités qui auront un impact important dans votre vie. 
Et mieux, à la fin du stage vous serez en mesure de continuer la pratique chez vous. 

Alors qu'attendez-vous pour réserver votre place ?
 

 



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